Keto Plan: Твоя Кето Диета

酮症计划：你的酮症饮食是一个方案，对于那些想快速有效减肥的人来说是一个可靠的帮助。它将帮助你创建一个个性化的饮食计划，不需要你购买任何外来产品，但会帮助你在短时间内取得明显的效果。

如何使用Keto计划

在寻找有效的减肥方法时，很容易遇到无效的甚至是危险的饮食，这些饮食可能不适合一些用户。事实上，为了使饮食能够满足每个人的需求和特点，必须对其进行单独定制。幸运的是，有一些应用程序可以根据用户数据创建一个饮食计划，《酮症计划：你的酮症饮食》安卓版就是其中之一。

当你第一次启动它时，你必须做一个简短的调查。根据收集的信息，该程序将选择一个合适的饮食，特别是为你。你需要说明。

1. 你的性别。
2. 你的身体活动水平。
3. 你希望在你的饮食中使用的肉类产品。
4. 你希望在你的饮食中加入的蔬菜。
5. 你可以在你的饮食计划中包括的其他食物。
6. 你典型的日常生活。
7. 坏习惯，如果有的话。
8. 你的身高、年龄和体重。
9. 你的目标体重。

该软件将进行必要的计算，并提供你的资料摘要。在这里，你将看到你的体重指数，你的新陈代谢年龄，每天建议的卡路里和水的数量，以及你在28天内可以达到的体重。在这一点上，该方案将为你的膳食计划和有用的信息提供支付通道，以帮助你快速和有效地减肥。

该方案的特点。

• 根据调查的数据创建个人营养计划。
• 所有信息都是俄语。
• 为28天设计的饮食计划。
• 没有奇特的成分和复杂的食谱。
• 按照饮食计划，估计28天内的体重下降。

注意!下载Keto Plan: Your Keto Diet for Android并免费进行测试，但你需要付费才能获得个性化的营养方案。

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