Sleepzy

说明

Sleepzy 是一款适用于想要改善睡眠的人的实用应用程序。确定最佳起床时间并监控睡眠行为。根据收集到的数据，它会自动创建个人睡眠计划。您想睡得香甜健康吗？然后从我们的网站下载此应用程序。它是完全免费的，不包含任何恶意软件。

程序特点

智能追踪器的制造方式可以追踪人类在睡眠期间的行为。几个晚上，打鼾、非自愿的谈话、他们的音量等都会被记录下来。然后所有数据将被保存并传输到内置分析仪。它的功能是对接收到的信息进行处理，并将结果展示给用户。分析仪还会给出一些改善睡眠质量的建议。这将包括关于最佳入睡和醒来时间的建议（人们所谓的“百灵鸟”和“猫头鹰”模式）；休息时问题的描述，例如大声打鼾和偶尔说话、焦虑、你多久醒来等。

附加功能

程序完美实现了智能闹钟。根据通过分析仪传递的数据，闹钟准确知道用户需要花费多少时间来保持健康睡眠。如果您没有体力活动并且没有健康问题，那么最佳起床时间是入睡后 6.5 小时。身体活跃的人可能需要 7 到 8 个小时。

应用程序的工作原理

允许应用程序使用麦克风并休息。跟踪器将监控任何无关的声音并标记它们，将它们与时间线进行比较。唤醒后可以查看程序有哪些数据。要获得更详细的统计数据和结果输出，该应用程序至少需要一周的工作时间。在过去 7 天之后，用户将收到以下推荐：

• 觉醒时间（最常见于快速眼动睡眠期间）；
• 养成良好的习惯和管理睡眠周期；
• 设置闹钟（入睡时选择放松的声音，醒来时选择悦耳的旋律）；
• 如果发现问题，请去看医生。

与此同时，您将收到存储在单独程序块中的附加信息。第一个负责分析睡眠，第二个会记录睡眠日记，第三个会记录打鼾和其他声音。

Sleepzy 的 APKshki.com 下载 1 次数. Sleepzy 以文件方式免费分发 xapk.

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