100 Pushups workout BeStronger

100个俯卧撑训练课程是一个为那些想让自己的身体处于良好状态的人准备的应用程序。有了它，你不必担心在某个时间去健身房，与教练一起制定训练计划。

应用程序的特点

毫无疑问，运动型和修长的身体让人羡慕，同时，看起来也很健康和美丽。这个程序是专门为那些想找私人教练做俯卧撑的人设计的。它有许多有用的功能，如休息、睡眠、其他提醒等。

即使是那些早已忘记如何从地板上做俯卧撑的人，这个课程也会帮助他们获得成功。它是一个专业的移动教练，有了它，你将获得成功，并获得理想的结果。

有了这样一个有用而简单的应用程序，工作起来将非常容易，你一定会达到你的第一个100个俯卧撑。训练过程分为几个项目，大约有11件。逐渐地，你将需要达到目标并向前迈进。

有了个人移动教练，就不需要花时间在健身房，根据训练计划调整你的工作时间。该应用程序将允许你在家里，在任何方便的时间做俯卧撑。此外，用户还可以节省他在健身中心上课的费用。

该应用程序的优势

这个程序的主要优点之一是，用户可以自己进行专业训练。如果天气条件允许，它甚至可以在公园里的新鲜空气中进行。它不需要互联网连接。如果有必要，你可以设置提醒，应用程序将始终指示你何时应该开始锻炼，何时最好休息。

专家建议将俯卧撑与名为 "更强壮 "的周期结合起来做。通过结合这些方案，整个身体会变得更紧实，获得美丽的外观，肯定会吸引别人的注意。

该应用程序的主要优点是。

• 提供不同的锻炼方案。
• 锻炼方案提供开始前的热身，以及完成锻炼后的热身。
• 如果锻炼不成功，可以改变方案。
• 用户可以在俯卧撑的历史中查看所做的俯卧撑。

在你开始一个程序之前，你要进行一个特殊的测试。这有助于确定一次可做的最大俯卧撑数量。根据测试结果选择训练计划。唯一的缺点是存在广告内容。

你可以在运行于安卓平台的智能手机或平板电脑上免费下载该程序。你可以通过从浏览器下载APK安装文件来免费完成。

100 Pushups workout BeStronger 的 APKshki.com 下载 4 次数. 100 Pushups workout BeStronger 以文件方式免费分发 apk.

网站上所有应用和游戏均使用最新签名进行防病毒测试。.