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Home Workouts Gym Pro

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开发者: Hazard Studio
类别: 健康与健身
安卓版: 4.1+
大小: 31.6 MB
下载: 3
评分:
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更新: 07.09.2020
局限性: 适合所有人

说明

Home Workouts Gym Pro 是一款方便的应用程序,为所有主要肌肉群提供定制的锻炼计划。可以在那里跟踪表现的规律性,只需遵循综合体的指示,很快您就可以在没有教练付费服务的情况下取得运动上的成功。

家庭锻炼应用功能

Home Workouts Gym Pro 包括胸部、手臂和背部、腿部和臀部的锻炼,以及全身锻炼。为了更清晰,每个练习都建议使用动画,以便每个人都可以熟悉正确的技术并进行自我测试。

该应用程序由专业健身教练开发,在某种程度上替代了体育中心的个人训练。毫不犹豫、平静的步伐和没有额外的设备帮助初学者轻松地融入这个过程。锻炼不需要太多时间,每天 10-30 分钟就足以获得初步结果。

Home Workouts Gym Pro 提供负荷变化、休息日以及锻炼和身体参数的可视化统计数据。剩下的就是监测您的健康状况并逐渐朝着您的目标前进,无论它是什么 - 燃烧脂肪、增强肌肉质量或整体体型以及在完成锻炼后的活力感。

应用程序的主要选项:

  • 详细的 3D 练习动画;
  • 全身热身和最后伸展计划;
  • 高强度 HIIT 锻炼;
  • 训练编辑器根据您的体能和目标调整程序;
  • 报告训练的持续时间和频率,该应用程序还跟踪燃烧的卡路里(平均、可能)和体重变化;
  • 自动记录训练进度,可视化图表;
  • 设置提醒的时间和频率,可以跳过休息;
  • 一份详细的减肥和增重膳食计划。

在“设备”中,舒适的衣服和运动地毯或毯子就足够了。

所选练习是通用的,任何年龄的男性和女性都可以进行。但是,不要忘记在每次锻炼前热身以避免肌肉受伤。咨询医生以评估身体状况也很有用。开发人员警告说,他们不对训练期间受到的伤害负责,并敦促您倾听自己的身体。

尽管该应用程序已翻译成俄语,但语言不准确还是很明显的。没有广告。

Home Workouts Gym Pro 的 APKshki.com 下载 3 次数. Home Workouts Gym Pro 以文件方式免费分发 apk.

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版本号

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Home Workouts Gym Pro
添加: 2020-06-20
Home Workouts Gym Pro
添加: 2020-06-20
Home Workouts Gym Pro
添加: 2020-06-04
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