FitCoach: Fitness Coach & Diet

个性化的健身计划 - 这个应用程序名副其实。它通过个人训练计划帮助你减肥或改善你的体能。

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对于任何想减肥的人来说，这是一个不可缺少的辅助工具。在这里，你可以根据你的目标制定个人健身计划：减肥、改善体能、调理身体、改善健康，或追求更积极的生活方式。该应用程序将成为你的私人教练，并形成一个为期4周的训练计划。值得注意的是，对于训练，你不需要任何额外的设备。你甚至可以在家里训练。按照手机屏幕上的清晰指示，你很快就会发现结果。

除了锻炼，该计划将帮助你调整你的饮食。开始正确的饮食，并在一个方便的图表上跟踪你的体重变化。设定目标，这个程序将帮助你实现这些目标。

该计划的主要特点和好处。

• 为男性和女性创建个人训练计划。
• 你可以在家里锻炼，无需任何额外的设备。
• 包括练习和热身，瑜伽和普拉提。
• 创建减肥的膳食计划。
• 拉皮的特殊瑜伽。
• 简单的进度跟踪。
• 清晰的练习提示。
• 直观的界面。
• 设置每日步行目标。
• 与HealthKit整合
• 在智能手机和平板电脑上性能稳定。
• 该应用程序可免费下载。

正在寻找一种简单的减肥方法？那就下载安卓版的个人健身计划应用程序吧。

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